甲野師匠は、62キロの体重で、135キロの人でも持ち上げる。「いよっ、力持ち！」というのはシロートの考え。
「鎧（よろい）を想像してみてください」と師匠。「鎧は持つより、担いだほうが軽く、担ぐより、着るといちばん軽く感じるんです」
　鎧のごとく相手を「着る」。すなわち相手の体重を、こちらの体全体に散らせて受け止める。
（『古武術で毎日がラクラク！　疲れない、ケガしない「体の使い方」』甲野善紀指導、荻野アンナ文）

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